wydety brzuch

Wczoraj micha "pożal się Boże" (mam nieraz takie wpadki niestety), bo rano zjadłam upieczone w sobotę ciasteczka owsiane i tak mnie wydęło, że się bardzo kiepsko czułam (espumisan i inne dziadostwo nic nie pomogło #-P ) - za dużo było widocznie błonnika - i nic porządnego więcej nie zjadłam (po południu jedynie rosół i ten mi pomógł na tyle, ze [...]

OGŁOSZENIE Byłem dzisiaj porozglądać się troche za ciuchami bo troche rzeczy mi sie poniszczyło a nie miałem czasu wczesniej nic kupić i przy okazji przymierzania zwróciłem uwagę na to co się zmieniło przez 5 dni odkąd nie trzymam diety i pochłaniam dosłownie wszystko. Pomijając fakt, że brzuch mam wydęty i teraz bedzie chyba ze 100 cm to tak [...]

[...] mniej tluszczy na rzecz wiekszej ilosci bialka. Czyli nie wychodzil powyzej 60ml t. Ale to tez musisz obserwowac i poznac swoj organizm, jednym sluza tluszcze,2gim mniej,innym wcale. Dla przykladu czym mniej tluszczy ja jem to mam bardziej ubita sylwetke, nie czuje sie ospaly, brzuch nigdy nie jest wydety i czuje sie lekki a nie ociezaly. Pozdro

Tak jest Obli, następnym razem będę robić tyle na ile będzie mnie stać :-) Pomiary z niedzieli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45e5aa7749604208a46ecde9fb3c81fd.jpg I oczywiście się pomyliłam w tabeli - różnica wynosi 1,5cm, a nie 2,5 ;-) Zauważyłam, że brzuch jest mniej wydęty i jakoś tak lżej mi jest :-) Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2014-04-07 [...]

Też tak mam - spałbym całymi dniami - pewnie przemęczony jestem taką diagnozę stawiam, bo nie sądzę że to od jedzenia - wcześniej nie było z tym problemów, choć i tym jestem też już zmęczony. Po ładowaniu żarcia wieczorem brzuch dosłownie ciąża%-)Wydęty jak skvrwysyn... Choć FATU póki co nie ma jakoś tragicznie dużo.

Ja też jednak wchodzę od poniedziałku na vlcd masakra od tych węgli zamulony chodzę cały dzień brzuch wydety źle samopoczucie na vlcd o dziwo było spoko i lepiej się trzymałem

Ja to zawsze mam wrażenie, że w dniu pomiarów ten brzuch jakoś tak bardziej wydęty %-)

[...] pomarzyc ze kiedys bedziesz mu buty czyscil , k***a wygral gp oslo pisales ze nie wygladal na 100 i forma ch**owa , i ze 100 jest jega kat teraz wyszedl w 100 z forna zycia piszesz ze ch**owo i brzuch wydety k***a zajnij sie tyn co robisz najlpeij czyli picien i walenien w ch**a i skoncz pisac bzdury bo oczy bola od twoich pijackich wypocin

Ta, oliwa też. z jakąś przyprawą. popuri, własnoręcznie, ok, dzięki. Co do metabolizmu.... Nie wiem... ale czuje się nieźle. Długo najedzony, ale brzuch nie wydęty. Jest świetnie

Możliwe, że przez węgle organizm może zatrzymywać wodę i wtedy brzuch jest wydęty. Też tak mam jak wpakuję w siebie ~400g węgli, zwykle następnego dnia rano mi to przechodzi. Możesz zmniejszyć węgle o ~50-100g i sprawdzić jak się to sprawdzi.

Nie wydaje Ci sie ze 7g wegli to duzo za duzo ? A jesli chodzi o brzuch to tylko srodek jest wydety jak balon, boki sa takie jak byly, na reszcie ciala tez nie mam obtluszczenia. Dzisiaj zjadlem malo wegli a dolozylem tluszczy i jest ciut lepiej Zmieniony przez - Oskar34 w dniu 2014-10-04 23:46:07

Dzień 1/94 Wpis na jutro :-) Wróciłam po 2 tyg regeneracji. Pojadłam , ale też mam wrażenie że zdarzyło się kilka razy że prawdopodobnie nie dojadłam. Po odbiciu w lustrze widzę że na pewno brzuch mam wydęty (pewnie pomiary troszeczkę podskoczyły). Obecnie jestem chora , mam zapchany nochal oraz napady duszącego kaszlu. Chyba poczekam do [...]

Dzień 74 - czwartek Samopoczucie 6/10. Dzisiaj z powodu gorszego samopoczucie nieco lżejszy trening. Oby mnie teraz choroba nie złapała. ;x Trening Koszykówka 1h Siatkówka 0,5h HIIT 5x25:30 MC 8x60kg 8x60kg MC 3x60kg 3x70kg 3x80kg 3x90kg 3x100kg Wiosłowanie 3x34kg 3x39kg 3x44kg 3x54kg 3x64kg Ściąganie linki wyciągu górnego wąskim uchwytem 8x7kr [...]

Strasznie mało jesz. Patrząc na twoją dietę, aż mi się redukcja przypomniała. Jestem na redu :-P Ale faktycznie, mało tego jest, wcześniej jadłem więcej ale trzaskałem 7x w tygodniu cardio po 45min, teraz tylko 3x w tygodniu po 25-30min i nie chce zwiększać tego, choć i tak będę musiał bo kcal już mam mało w diecie. Trochę źle to wszystko [...]

Tak zauważyłem że niećwiczący chudzielcy mają właśnie taki wydęty bebzon: chude szkity, nogi, a brzuch jak u murzynka z Afryki. Czemu tak jest? Siedzący tryb życia, domowe schabowe z ziemniakami? Nie wiem, ale na pewno trening siłowy i cardio pomogą. A od spacerów tłuszcz nie zejdzie, ja prawie codziennie robię sprinty na przystanek żeby mi MPK [...]

dobra chyba to znak, ze pisze za duzo, wracajac do brzucha nie jest zalany, ale czesto wciagam brzuch bo jest wydety ;//////////// NO JAK BALON a to juz mnie wk** :D niesamowicie, bo zeby to byl chociaz tluszcz, a tak niby jest ladny, ale nie jest bo sie wydyma! nie wiem co robie zle ?????????????????? ale nie moze byc przeciez tak, ze moje cialo [...]

Osoba dotknięta palumboizmem wygląda pokracznie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to brzuch – ogromny i wydęty, mimo bardzo małej ilości podskórnej tkanki tłuszczowej. W dalszej kolejności daje się zauważyć, że mięśnie kończyn są w zaniku – niby wciąż masywne, ale jakby uschnięte, jakby dotknięte tajemniczym uwiądem. Kulturysta cierpiący na [...]

Zero ewentualnie delikatna nadwyżka. Sam musisz przetestować bo nikt Ci tu nie wywróży. Ten brzuch wyglada bardziej na wydęty niż otłuszczony. Może wprowadziłeś jakieś większe zmiany w diecie, które mogły wpłynąc na przebieg trawienia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-12-21 23:32:57

[...] sie nie zatluszcza. Nie sa spektakularne efekty, ale widze powoli do przodu. MImo wszystko, Panowie, wydaje mi sie ze troche odbieglismy od tematu.. Ja pytalem czy moj wydety zoladek, jest wynikiem tego ze przyjmuje wiecej kalorii niz przedtem. Jak na razie tylko jeden uzytkownik udzielil w miare sensownej odpowiedzi jako ze jest w podobnej [...]

No nie wiem co o tym sadzic bo juz mija... Wydaje mi sie ze to od glodu bo strasznue mnie ssie dzis caly dzien po tym t3 i clenie. Masakra. Juz mija.. Moze kcal troche zwiekszyc.. Bo zjadlem i ustalo. Ale brzuch mam wydety..